دراسة تحليلية لتقويم مستوى القدرة اللاهوائية للاعبات الكرة الطائرة
Other Title(s)
Analytic study for non-airy ability level for volley ball female-players
Author
Source
Issue
Vol. 13, Issue 1 (31 Mar. 2014), pp.121-134, 14 p.
Publisher
Baghdad University College of Physical Education and Sports Science for Girlsو
Publication Date
2014-03-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
14
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
- Training
- Iraq
- Physical training
- Physical education
- Volleyball
- Players
- Sports sciences
- Physiological aspects
Abstract AR
لعبة الكرة الطائرة من الألعاب الفرقية التي يكون النظام الفوسفاجيني و النظام اللاكتيكي هو السائد لما لهما من أهمية كبير في أداء مهارات هذه اللعبة لكن هذا لا يلغي دور النظام الهوائي و لاحظت الباحثة إغفال المدربين لأهمية هذا المؤشر كدليل حقيقي للتقويم الخاص بأجهزة الجسم الوظيفية لدى اللاعبة، و من هنا أتت أهمية البحث بإجراء دراسة تحليلية لتقويم مستوى القدرة اللاهوائية للاعبات الكرة الطائرة.
و من هنا تكمن مشكلة البحث في أن التخطيط للتدريب يتم وفق متطلبات إدارية و فنية و لا تراعي المؤشرات الفسيلوجية للاعبات و تحديدا القدرة اللاهوائية السائدة في لعبة الكرة الطائرة بشكل أكبر.
و في ضوء ذلك جاء هدف البحث - التعرف على مستوى القدرة اللاهوائية لدى لاعبات الكرة الطائرة.
أما مجالات البحث فكانت : المجال البشري / لاعبات نادي فتاة بغداد للمتقدمات بالكرة الطائرة.
المجال المكاني / قاعة كلية التربية الرياضية للبنات.
المجال الزماني / 14-18 / 4 / 2013.
و توصلت الباحثة إلى الاستنتاجات التالية : 1.
انخفاض مستوى القدرة اللاهوائية (اللاأوكسيجينية الفوسفاجينية و اللاكتيكية) لدى لاعبات نادي فتاة بغداد الرياضي.
أما أهم التوصيات فكانت : 1.
تقنين الأحمال التدريبية على وفق الأسس العلمية و اعتماد المؤشرات الوظيفية كالقدرة اللاهوائية أساسا لتحديد الأحمال و الشدد و فترات الراحة.
2.
التأكيد على المدربين و القائمين على العملية التدريبية ضرورة المراقبة الدورية للقدرة اللاهوائية و التي تعد مؤشر فعالا عن تكيف الأجهزة الوظيفية.
3.
التأكيد على تدريبات القدرة الفوسفاجينية (ATP-CP) و النظام اللاكتيكي التي تعمل على تغيير الوسط الداخلي للمجاميع العضلية العامة من التكييف البايوكيميائية و زيادة تحمل مظاهر التعب و خلق حالة من التوازن الحامضي و القاعدي في مكونات الدم (PH).
American Psychological Association (APA)
نعيمة زيدان خلف. 2014. دراسة تحليلية لتقويم مستوى القدرة اللاهوائية للاعبات الكرة الطائرة. مجلة الرياضة المعاصرة،مج. 13، ع. 1، ص ص. 121-134.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-355434
Modern Language Association (MLA)
نعيمة زيدان خلف. دراسة تحليلية لتقويم مستوى القدرة اللاهوائية للاعبات الكرة الطائرة. مجلة الرياضة المعاصرة مج. 13، ع. 1 (2014)، ص ص. 121-134.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-355434
American Medical Association (AMA)
نعيمة زيدان خلف. دراسة تحليلية لتقويم مستوى القدرة اللاهوائية للاعبات الكرة الطائرة. مجلة الرياضة المعاصرة. 2014. مج. 13، ع. 1، ص ص. 121-134.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-355434
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن ملحق : ص. 133
Record ID
BIM-355434