تأثير التدريب بالحبال المطاطية في بعض المتغيرات البايوميكانيكية للخطوات الأخيرة و الارتقاء و إنجاز الوثب الطويل للشباب
Other Title(s)
Effectiveness exercises with using ropes rubber in some biomechanics variables and steps recent upgrading and completion of the long jump for youth
Author
Source
Issue
Vol. 27, Issue 1 (31 Mar. 2015), pp.466-488, 23 p.
Publisher
University of Baghdad College of Physical Education and Sports Science
Publication Date
2015-03-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
23
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
اتجهت الباحثة إلى تدريب بعض مراحل الأداء للوثب الطويل بوسائل تدريبية تسهيلية كاستخدام الحبال المطاطية من أجل إحداث تطور في مقادير السرعة خصوصا في المرحلة الثانية من الاقتراب و الخطوات الأخيرة و تسهيل عملية الربط بين الاقتراب و الارتقاء على وفق المتطلبات الميكانيكية، و استخدمت الباحثة الحبال المطاطية التي يمكن أن تساهم في كسر النمط الحركي الذي تعود عليه واثبي الطويل الشباب، و إحداث نشاطا عضليا في العضلات العاملة لتحقيق التكامل في القدرات البدنية و ميكانيكية الأداء و بالأخص خلال الخطوات الأخيرة و الارتقاء و تحقيق الإنجاز الجيد و هدف البحث إلى التعرف على بعض المتغيرات البايوميكانيكية و إعداد تدريبات خاصة باستعمال الحبال المطاطية و التعرف على تأثيرها.
و طبق البحث على عينة من اللاعبين الشباب (عمر 20 سنة فما دون) و استخدمت الباحثة التصوير الفيديوي و التحليل الحركي لاستخراج النتائج، و ظهر أن التدريب بالحبال المطاطية كان ذو تأثير فعال في تطوير سرعة الاقتراب و سرعة الخطوة الأخيرة و تحسن القوة المبذولة عند الارتقاء و سرعة الانطلاق.
American Psychological Association (APA)
جميلة نجم عبد الرضا. 2015. تأثير التدريب بالحبال المطاطية في بعض المتغيرات البايوميكانيكية للخطوات الأخيرة و الارتقاء و إنجاز الوثب الطويل للشباب. مجلة التربية الرياضية،مج. 27، ع. 1، ص ص. 466-488.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-356043
Modern Language Association (MLA)
جميلة نجم عبد الرضا. تأثير التدريب بالحبال المطاطية في بعض المتغيرات البايوميكانيكية للخطوات الأخيرة و الارتقاء و إنجاز الوثب الطويل للشباب. مجلة التربية الرياضية مج. 27، ع. 1 (2015)، ص ص. 466-488.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-356043
American Medical Association (AMA)
جميلة نجم عبد الرضا. تأثير التدريب بالحبال المطاطية في بعض المتغيرات البايوميكانيكية للخطوات الأخيرة و الارتقاء و إنجاز الوثب الطويل للشباب. مجلة التربية الرياضية. 2015. مج. 27، ع. 1، ص ص. 466-488.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-356043
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 487-488
Record ID
BIM-356043
