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Etude comparative de l’influence des exercices intermittents course à haute intensité et des jeux réduits sur l’amélioration de l’endurance chez les footballeurs (17-19ans)
Joint Authors
Ghannam, Nur al-Din
Abbad, Abd al-Haqq
Source
Issue
Vol. 2016, Issue 10 (31 Jul. 2016), pp.11-48, 38 p.
Publisher
Publication Date
2016-07-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
38
Main Subjects
Biology
Sports sciences and physical education
Topics
- Algeria
- Twenty-first century
- Physical training
- Physical education
- Football
- Players
- Sports sciences
- Physiological aspects
- Bearing capacity
Abstract FRE
L’endurance a un rôle primordial dans l’activité des footballeurs, les entraineurs utilisent souvent des exercices intermittents dans le but d’améliorer le potentiel aérobie des joueurs, cependant ces exercices se focalisent seulement sur le facteur physique et négligent les facteurs technique et tactique(activité physique dissocier) , c’est pour cela qu’on va vers une tendance de préparation physique intégré à base des jeux réduits.
Le but de cette étude est de permettre aux entraineurs de substituer les exercices intermittents par des jeux réduits spécifiques au football en faveur d’un entrainement multifactoriels.
Notre expérimentation consiste à comparer les sollicitations cardiaques des joueurs composant les deux groupes (deux groupes de 13 joueurs chacun).
Les joueurs composant le premier groupe ont subi un entrainement à base d’exercices intermittents (course à haute intensité et de courte durée) tandis que les joueurs composant le deuxième groupe ont effectué un entrainement à base de jeux réduits, ainsi que des tests techniques pour observer l’influence des jeux réduits sur l’aspect technique.
Les joueurs composant les deux groupe sont ont subi des entrainements pendant 6 semaines (1séance par semaine) à l’aide des cardiofréquencemètres GEONAUTE.
A l’issue de notre étude on conclut qu’il est possible de substituer les exercices intermittents courses à haute intensité et de courte durée par certains jeux réduits avec ballon (entrainement multifactoriel).
American Psychological Association (APA)
Ghannam, Nur al-Din& Abbad, Abd al-Haqq. 2016. Etude comparative de l’influence des exercices intermittents course à haute intensité et des jeux réduits sur l’amélioration de l’endurance chez les footballeurs (17-19ans). The Challenge،Vol. 2016, no. 10, pp.11-48.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-865754
Modern Language Association (MLA)
Ghannam, Nur al-Din& Abbad, Abd al-Haqq. Etude comparative de l’influence des exercices intermittents course à haute intensité et des jeux réduits sur l’amélioration de l’endurance chez les footballeurs (17-19ans). The Challenge No. 10 (Jul. 2016), pp.11-48.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-865754
American Medical Association (AMA)
Ghannam, Nur al-Din& Abbad, Abd al-Haqq. Etude comparative de l’influence des exercices intermittents course à haute intensité et des jeux réduits sur l’amélioration de l’endurance chez les footballeurs (17-19ans). The Challenge. 2016. Vol. 2016, no. 10, pp.11-48.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-865754
Data Type
Journal Articles
Language
French
Notes
Record ID
BIM-865754