تأثير أسلوبي الفارتلك و التلال (المتتالي و المتداخل) باستخدام جهاز السير المتحرك في تطوير القوة العضلية للرجلين و إنجاز عدو (400) م لذوي الإعاقة البدنية فئة (46-47)
Other Title(s)
The effect of Fartlik and hill style (consequence and intermitted) using treadmill for developing leg muscular strength and 400m running achievement in physically disabled (46-47)
Joint Authors
الخزرجي، إيمان عبد الأمير زعون
الديوان، واثق ثامر طاهر
Source
Issue
Vol. 31, Issue 3 (30 Sep. 2019), pp.258-266, 9 p.
Publisher
University of Baghdad College of Physical Education and Sports Science
Publication Date
2019-09-30
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
9
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
- Physically disabled
- Physical training
- Physical education
- Sprints
- Sports sciences
- Runners(Sports)
- Muscle strength
Abstract EN
The research aimed at designing exercises using Fartlik and Hill training using Treadmill as well as identifying the effect of these styles on developing leg muscular strength and 400m achievement for physically disabled (46 – 47).
The researchers used the experimental method on (6) physically disabled 400m runners from the Athletics National League (2018 – 2019).
The subjects were divided into two groups; the first group followed fartlik and hill training (consequence) while the second group followed fartlek and hill training intermitted style.
The training program consisted of 16 training sessions.
The data was collected and treated using SPSS to conclude that fartlek and hill training using treadmill have a positive effect on the endurance of muscular transitional strength and also a positive effect on achieving 400m running in favor of fartlek and hill training using intermitted style.
Finally the researchers recommended the necessity of coaches’ awareness about modern training styles and technologies as well as holding training courses by the Paralympic committee to keep the coaches updated due to their great role in developing abilities and achievement.
American Psychological Association (APA)
الديوان، واثق ثامر طاهر والخزرجي، إيمان عبد الأمير زعون. 2019. تأثير أسلوبي الفارتلك و التلال (المتتالي و المتداخل) باستخدام جهاز السير المتحرك في تطوير القوة العضلية للرجلين و إنجاز عدو (400) م لذوي الإعاقة البدنية فئة (46-47). مجلة التربية الرياضية،مج. 31، ع. 3، ص ص. 258-266.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-930564
Modern Language Association (MLA)
الديوان، واثق ثامر طاهر والخزرجي، إيمان عبد الأمير زعون. تأثير أسلوبي الفارتلك و التلال (المتتالي و المتداخل) باستخدام جهاز السير المتحرك في تطوير القوة العضلية للرجلين و إنجاز عدو (400) م لذوي الإعاقة البدنية فئة (46-47). مجلة التربية الرياضية مج. 31، ع. 3 (2019)، ص ص. 258-266.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-930564
American Medical Association (AMA)
الديوان، واثق ثامر طاهر والخزرجي، إيمان عبد الأمير زعون. تأثير أسلوبي الفارتلك و التلال (المتتالي و المتداخل) باستخدام جهاز السير المتحرك في تطوير القوة العضلية للرجلين و إنجاز عدو (400) م لذوي الإعاقة البدنية فئة (46-47). مجلة التربية الرياضية. 2019. مج. 31، ع. 3، ص ص. 258-266.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-930564
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 265-266
Record ID
BIM-930564