The efficiency of a suggested counseling program for relaxation skill to cope with gymnasts' psychological stress
Other Title(s)
فعالية برنامج إرشادي مقترح لمهارة الاسترخاء لمواجهة الضغوط النفسية لدى لاعبي الجمباز
Author
Source
Issue
Vol. 11, Issue 2 (31 Dec. 2020), pp.492-514, 23 p.
Publisher
Publication Date
2020-12-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
23
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
هدفت هذه الدراسة الى معرفة اثر برنامج ارشادي مقترح لمهارة الاسترخاء لمواجهة الضغوط النفسية لدى لاعبي الجمباز من خلال تطبيقه على عينة من لاعبي الجمباز قوامها 28 لاعب يعانون من مشكلة الضغط النفسي الحاصلون على درجات عالية في مقياس الضغط النفسي مارتنز و زملائه و الذي عربه اسامة كامل راتب وتم تحكيمه من قبل المختصين استخدم الباحث المنهج التجريبي في هذه الدراسة من خلال اختيار عينة ضابطة (14 لاعبا) و عينة تجريبية (14 لاعبا) و من ثم تطبيق البرنامج الارشادي المقترح لمهارة الاسترخاء على العينة التجريبية فقط و بعد المعالجة الاحصائية تبين ان هناك فروق ذات دلالة احصائية بين المجموعة الضابطة و التجريبية و الفروق كانت لصالح المجموعة و تم مراعاه تجانس افراد العينة في المجموعة الضابطة و التجريبية في متغيرات السن و الجنس و المستوى الرياضي و التخصص الرياضي و مستوى الضغوط النفسية قبل تطبيق البرنامج الارشادي المقترح.
و بعد جمع البيانات و معالجتها احصائيا و عرضها و تحليلها و مناقشتها على الخلفية النظرية و ما توفر من دراسات سابقة او مشابهة و قد جاءت نتائج الدراسة ان تطبيق البرنامج الارشادي المقترح لمهارة الاسترخاء يؤدي الى مواجهة الضغوط النفسية لدى لاعبي الجمباز.
Abstract EN
The present study aims to identify the effects of a suggested counseling program for relaxation skill to cope with gymnasts' psychological stress, through its application on a sample of 28 gymnasts suffering from psychological stress andrecording a high stress level in Sports Competition Anxiety Test (SCAT) (of Martens et al), which has been arbitrated by professionals.
The method used in this study is experimental in which a control sample of 14 players, and an experimental one of 14 other players have been chosen to apply the counseling program for relaxation skill only on the experimental sample.
After statistical process, statistically significant differences between the control and experimental sample groups have been noticed in favor of the experimental group, by considering the homogeneity of the sample members in the experimental and control groups in terms of variables of age, sex, athletic level, sports field, and the level of psychological stress before applying the suggested counseling program.
After collecting, statistically processing, exposing, analyzing, and discussing data in the basis of a theoretical background and available previous or similar studies, the present study has found out that the suggested counseling program for relaxation skill leads to coping with gymnasts' psychological stress.
American Psychological Association (APA)
Disi, Yahya al-Habib Radwan. 2020. The efficiency of a suggested counseling program for relaxation skill to cope with gymnasts' psychological stress. Elibdaa el-Riadhi،Vol. 11, no. 2, pp.492-514.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-994735
Modern Language Association (MLA)
Disi, Yahya al-Habib Radwan. The efficiency of a suggested counseling program for relaxation skill to cope with gymnasts' psychological stress. Elibdaa el-Riadhi Vol. 11, no. 2 (2020), pp.492-514.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-994735
American Medical Association (AMA)
Disi, Yahya al-Habib Radwan. The efficiency of a suggested counseling program for relaxation skill to cope with gymnasts' psychological stress. Elibdaa el-Riadhi. 2020. Vol. 11, no. 2, pp.492-514.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-994735
Data Type
Journal Articles
Language
English
Notes
Includes bibliographical references : p. 513-514
Record ID
BIM-994735