Exercise Improves Immune Function, Antidepressive Response, and Sleep Quality in Patients with Chronic Primary Insomnia
المؤلفون المشاركون
de Mello, Marco Tulio
dos Santos, Ronaldo Vagner Thomathieli
Passos, Giselle Soares
Poyares, Dalva
Santana, Marcos Gonçalves
Teixeira, Alexandre Abílio de Souza
Youngstedt, Shawn D.
Tufik, Sergio
Lira, Fabio Santos
المصدر
العدد
المجلد 2014، العدد 2014 (31 ديسمبر/كانون الأول 2014)، ص ص. 1-7، 7ص.
الناشر
Hindawi Publishing Corporation
تاريخ النشر
2014-09-21
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
7
التخصصات الرئيسية
الملخص EN
The aim of this study was to evaluate the effects of moderate aerobic exercise training on sleep, depression, cortisol, and markers of immune function in patients with chronic primary insomnia.
Twenty-one sedentary participants (16 women aged 44.7 ± 9 years) with chronic primary insomnia completed a 4-month intervention of moderate aerobic exercise.
Compared with baseline, polysomnographic data showed improvements following exercise training.
Also observed were reductions in depression symptoms and plasma cortisol.
Immunologic assays revealed a significant increase in plasma apolipoprotein A (140.9 ± 22 to 151.2 ± 22 mg/dL) and decreases in CD4 (915.6 ± 361 to 789.6 ± 310 mm3) and CD8 (532.4 ± 259 to 435.7 ± 204 mm3).
Decreases in cortisol were significantly correlated with increases in total sleep time (r=-0.51) and REM sleep (r=-0.52).
In summary, long-term moderate aerobic exercise training improved sleep, reduced depression and cortisol, and promoted significant changes in immunologic variables.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
Passos, Giselle Soares& Poyares, Dalva& Santana, Marcos Gonçalves& Teixeira, Alexandre Abílio de Souza& Lira, Fabio Santos& Youngstedt, Shawn D.…[et al.]. 2014. Exercise Improves Immune Function, Antidepressive Response, and Sleep Quality in Patients with Chronic Primary Insomnia. BioMed Research International،Vol. 2014, no. 2014, pp.1-7.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1034480
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
Passos, Giselle Soares…[et al.]. Exercise Improves Immune Function, Antidepressive Response, and Sleep Quality in Patients with Chronic Primary Insomnia. BioMed Research International No. 2014 (2014), pp.1-7.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1034480
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
Passos, Giselle Soares& Poyares, Dalva& Santana, Marcos Gonçalves& Teixeira, Alexandre Abílio de Souza& Lira, Fabio Santos& Youngstedt, Shawn D.…[et al.]. Exercise Improves Immune Function, Antidepressive Response, and Sleep Quality in Patients with Chronic Primary Insomnia. BioMed Research International. 2014. Vol. 2014, no. 2014, pp.1-7.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1034480
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
الإنجليزية
الملاحظات
Includes bibliographical references
رقم السجل
BIM-1034480
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر