تأثير التدريب المتقطع عالي الشدة على بعض المتغيرات الفسيولوجية للاعبي كرة القدم
المؤلف
المصدر
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
العدد
المجلد 25، العدد 2 (30 يونيو/حزيران 2020)23ص.
الناشر
جامعة بنها كلية التربية الرياضية
تاريخ النشر
2020-06-30
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
23
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
يهدف البحث الى تصميم برنامج تدريبى بطريقة التدريب المتقطع عالى الشدة و معرفة تأثيره على بعض المتغيرات الفسيولوجية و القدرات الهوائية لناشئى كرة القدم.
استخدام الباحث المنهج التجريبى و بذلك لملائمته لطبيعة البحث باستخدام التصميم التجريبى لمجموعة واحدة بإستخدام القياس القبلى و البعدى.
تم إختيار مجتمع البحث من ناشئين كرة القدم بنادى بنها الرياضى، و البالغ عددهم (30) لاعب و المسجلين بالإتحاد المصرى لكرة القدم ثم قام الباحث بإختيار عينة عمدية من مجتمع البحث بلغ عددهم (16)لاعب بالإضافة الى عدد (4 ) لاعبين لإجراء الدراسات الإستطلاعية و إستبعاد (4) حراس عن القياسات و البرنامج التدريبى و (6) لاعبين منقطعين عن الإلتزام بفترات التدريب و جدول (1) يوضح تصنيف مجتمع البحث.
في ضوء أهداف البحث وفي حدود العينة و ما تم التوصل إلية من نتائج أستخلص الباحث ما يلى:
• أن التدريب المتقطع عالى الشدة له تأثير إيجابى على جميع المتغيرات و الفسيولوجية قيد البحث و المتمثلة في (معدل ضربات القلب (HR) و النسبة المئوية لأقصى معدل ضربات للقلب (HRMAX% ).
• أن التدريب المتقطع عالى الشدة له تأثير إيجابى على جميع القدرات الهوائية قيد البحث و المتمثلة في (الحد الأقصى لإستهلاك الأكسجين النسبى – المسافة – الزمن – السرعة)
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
السيد، محمود السيد إبراهيم. 2020. تأثير التدريب المتقطع عالي الشدة على بعض المتغيرات الفسيولوجية للاعبي كرة القدم. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 25، ع. 2.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1161212
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
السيد، محمود السيد إبراهيم. تأثير التدريب المتقطع عالي الشدة على بعض المتغيرات الفسيولوجية للاعبي كرة القدم. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة مج. 25، ع. 2 (حزيران 2020).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1161212
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
السيد، محمود السيد إبراهيم. تأثير التدريب المتقطع عالي الشدة على بعض المتغيرات الفسيولوجية للاعبي كرة القدم. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2020. مج. 25، ع. 2.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1161212
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
-
رقم السجل
BIM-1161212
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر