The Effects of Dietary Nutrition on Sleep and Sleep Disorders
المؤلفون المشاركون
Zhao, Mingxia
Tuo, Houzhen
Zhao, Lin
Wang, Shuhui
المصدر
العدد
المجلد 2020، العدد 2020 (31 ديسمبر/كانون الأول 2020)، ص ص. 1-7، 7ص.
الناشر
Hindawi Publishing Corporation
تاريخ النشر
2020-06-25
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
7
التخصصات الرئيسية
الملخص EN
Sleep disorder significantly affects the life quality of a large number of people but is still an underrecognized disease.
Dietary nutrition is believed to play a significant impact on sleeping wellness.
Many nutritional supplements have been used trying to benefit sleep wellness.
However, the relationship between nutritional components and sleep is complicated.
Nutritional factors vary dramatically with different diet patterns and depend significantly on the digestive and metabiotic functions of each individual.
Moreover, nutrition can profoundly affect the hormones and inflammation status which directly or indirectly contribute to insomnia.
In this review, we summarized the role of major nutritional factors, carbohydrates, lipids, amino acids, and vitamins on sleep and sleep disorders and discussed the potential mechanisms.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
Zhao, Mingxia& Tuo, Houzhen& Wang, Shuhui& Zhao, Lin. 2020. The Effects of Dietary Nutrition on Sleep and Sleep Disorders. Mediators of Inflammation،Vol. 2020, no. 2020, pp.1-7.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1191628
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
Zhao, Mingxia…[et al.]. The Effects of Dietary Nutrition on Sleep and Sleep Disorders. Mediators of Inflammation No. 2020 (2020), pp.1-7.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1191628
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
Zhao, Mingxia& Tuo, Houzhen& Wang, Shuhui& Zhao, Lin. The Effects of Dietary Nutrition on Sleep and Sleep Disorders. Mediators of Inflammation. 2020. Vol. 2020, no. 2020, pp.1-7.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1191628
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
الإنجليزية
الملاحظات
Includes bibliographical references
رقم السجل
BIM-1191628
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر