![](/images/graphics-bg.png)
برنامج بدني تأهيلي و العلاج المائي لوقاية لاعبي كرة القدم الصالات من إصابات العضلات الخلفية للفخذ
المصدر
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
الناشر
جامعة حلوان كلية التربية الرياضية للبنين
تاريخ النشر
2020-09-30
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
16
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص العربي
في ضوء منهج و أهداف البحث وفي حدود عينة البحث و خصائصها و ما توصل اليه الباحثون من نتائج إستنادا إلي أدوات جمع البيانات و المعالجة الإحصائية و بعد عرض النتائج و تفسيرها أمكن التوصل الي الاستنتاجات ألأتيه: .
1- البرنامج أدى الي خفض نسبة حدوث الإصابات لدى عينة البحث التجريبية مقارنا بالضابطة.
2- البرنامج ادى الي تحسن ملحوظ في مرونة الجزع مما يدل علي زيادة و تحسن مطاطية عضلات خلف الفخذ و اسفل الظهر مما ساعد علي تقليل نسبة حدوث الاصابة
3- البرنامج ادى الي تحسن القوة العضلية و القدرة العضلية فساعد ذلك العينة من اللاعبين علي ارتفاع مستوي الاداء و تقليل نسبة حدوث الاصابات
4- البرنامج الوقائي البدني ادى الي تحسن في الاتزان الثابت و الاتزان المتحرك لدي عينة البحث مما رفع في مستوى الاداء الفني و المهاري.
5- استخدام تمرينات الماء المقنن ساعد في رفع مستوي اللياقه البدنيه العامة للعينه و الخاصة بلعبة كرة القدم للصالات و معدل التوازن بين المجموعات العضلية
وهذا كلة ساعد كثيرا في تجنب الإصابات بصورة كبيرة و حافظ كثيرا علي مستوى الأداء داخل المنافسات لأطول فترة ممكنة
نوع البيانات
أوراق مؤتمرات
رقم السجل
BIM-1244438
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
بكري، محمد قدري عبد الله. 2020-09-30. برنامج بدني تأهيلي و العلاج المائي لوقاية لاعبي كرة القدم الصالات من إصابات العضلات الخلفية للفخذ. . ع. 90 (عدد خاص) (2020)، ص ص. 1-16.حلوان، مصر : جامعة حلوان، كلية التربية الرياضية للبنين،.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244438
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
بكري، محمد قدري عبد الله. برنامج بدني تأهيلي و العلاج المائي لوقاية لاعبي كرة القدم الصالات من إصابات العضلات الخلفية للفخذ. . حلوان، مصر : جامعة حلوان، كلية التربية الرياضية للبنين،. 2020-09-30.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244438
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
بكري، محمد قدري عبد الله. برنامج بدني تأهيلي و العلاج المائي لوقاية لاعبي كرة القدم الصالات من إصابات العضلات الخلفية للفخذ. .
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244438
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
![](/images/ebook-kashef.png)
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
![](/images/kashef-image.png)