تدريبات الجيروتونيك و تأثيرها على تطوير القوة العضلية و مستوى الأداء لبعض الوثبات في التمرينات الإيقاعية
العناوين الأخرى
Gerotonic exercises and their effect on developing muscle strength and the level of performance of some of the leaps in rhythmic exercises
المؤلفون المشاركون
أحمد عبد الخالق تمام
سناء محمود مأمون
أحمد، هالة محمد فؤاد
المصدر
مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية
العدد
المجلد 3، العدد 5، ج. 2 (31 مارس/آذار 2020)، ص ص. 110-124، 15ص.
الناشر
جامعة بني سويف كلية التربية الرياضية
تاريخ النشر
2020-03-31
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
15
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
يهدف البحث إلى تصميم وتقنين برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الجيروتونيك والتعرف على تأثيرها على تطوير القوة العضلية للطالبات عينة البحث.
تحسين مستوى أداء بعض الوثبات (الليب-جراند جوتيه-الغزالة) للطالبات عينة البحث.
وكانت أهم النتائج برنامج تدريب الجيروتونيك المقترح له تأثيرا إيجابيا على تنمية وتطوير القوة العضلية لعينة البحث، برنامج تدريبات الجيروتونيك المقترح له تأثيرا إيجابيا على تحسن الوثبات الثلاثة قيد البحث في التمرينات الإيقاعية لعينة البحث
الملخص EN
The research aims to design and codify a training program using gerotonic exercises and learn about its effect on developing the muscular strength of female students in the sample.
Improving the level of performance of some of the leaps (Al-Lib - Grand Jouette - Al-Ghazaleh) for female students in the research sample.
The most important results were the proposed Gerotonic Training Program, which has a positive effect on the development and development of the muscle strength of the research sample.
The proposed Gerotonic Training Program has a positive effect on the improvement of the three constants under investigation in the rhythmic exercises of the research sample
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
أحمد عبد الخالق تمام وسناء محمود مأمون وأحمد، هالة محمد فؤاد. 2020. تدريبات الجيروتونيك و تأثيرها على تطوير القوة العضلية و مستوى الأداء لبعض الوثبات في التمرينات الإيقاعية. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية،مج. 3، ع. 5، ج. 2، ص ص. 110-124.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1260810
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
أحمد عبد الخالق تمام....[و آخرون]. تدريبات الجيروتونيك و تأثيرها على تطوير القوة العضلية و مستوى الأداء لبعض الوثبات في التمرينات الإيقاعية. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية مج. 3، ع. 5، ج. 2 (آذار 2020)، ص ص. 110-124.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1260810
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
أحمد عبد الخالق تمام وسناء محمود مأمون وأحمد، هالة محمد فؤاد. تدريبات الجيروتونيك و تأثيرها على تطوير القوة العضلية و مستوى الأداء لبعض الوثبات في التمرينات الإيقاعية. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية. 2020. مج. 3، ع. 5، ج. 2، ص ص. 110-124.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1260810
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 122-123
رقم السجل
BIM-1260810
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر