![](/images/graphics-bg.png)
الحمية القاضية على الشحوم : نتائج رائعة من أول 9 أيام : إضافة إلى خمسين وصفة لإعداد أطباق لذيذة و سهلة
العنوان الأصلي
The fat smash diet
العناوين الأخرى
الحمية القاضية على الشحوم : إضافة إلى خمسين وصفة لإعداد أطباق لذيذة و سهلة
المؤلف
المترجمون
لغة النص الأصلي
الإنجليزية
الطبعة
ط. 1
الناشر
تاريخ النشر
2007-12-31
دولة النشر
السعودية
عدد الصفحات
143
ردمك
9789960543437
التخصصات الرئيسية
الموضوعات
الملخص العربي
مؤلف هذا الكتاب الطريف هو خبير غذائي في برنامج نادي حمية المشاهير، و صاحب برنامج طبي تليفزيوني، و هو يعلن بحماسة على غلاف كتابه الخلفي أنه : لا لحساب السعرات الحرارية بعد اليوم ! لا لتضييع الوقت ! لا لحميات غير واقعية ! و لنخترق جمود الوزن و ثباته ! الآن ستولد من جديد !.
الملخص الإنجليزي
The author of this book is a diet specialist who has been featured on TV show : Celebrity Fir Club, where Hollywood celebrities follow his diet plan and compete to lose weight.
He declares that : Now, with The Fat Smash Diet, everyone will have access to the revolutionary eating plan that leads to lifestyle changes and permanent weight loss.
قائمة المحتويات
الفهرس.
الفصل الأول : فلسفة الحمية القاضية على الشحوم.
الفصل الثاني : المرحلة الأولى : إزالة التسمم (9 أيام).
الفصل الثالث : المرحلة الثانية : تأسيس (3 أسابيع).
الفصل الرابع : المرحلة الثالثة : بناء (4 أسابيع).
الفصل الخامس : المرحلة الرابعة : المعبد (لمدى الحياة).
الفصل السادس : اختراق عتبة الجمود.
الفصل السابع : وصفات أطباق لذيذة.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
سميث، إيان ك.. 2007-12-31. الحمية القاضية على الشحوم : نتائج رائعة من أول 9 أيام : إضافة إلى خمسين وصفة لإعداد أطباق لذيذة و سهلة الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-750375
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
سميث، إيان ك.. الحمية القاضية على الشحوم : نتائج رائعة من أول 9 أيام : إضافة إلى خمسين وصفة لإعداد أطباق لذيذة و سهلة. الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،. 2007-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-750375
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
سميث، إيان ك.. الحمية القاضية على الشحوم : نتائج رائعة من أول 9 أيام : إضافة إلى خمسين وصفة لإعداد أطباق لذيذة و سهلة. الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،. 2007-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-750375
لغة النص
العربية
نوع الوثيقة
كتاب
الملاحظات
يتضمن ملحق : ص. 131-143
رقم السجل
BIM-750375
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
![](/images/ebook-kashef.png)
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
![](/images/kashef-image.png)