![](/images/graphics-bg.png)
تأثير كل من التدريب التبادلي و التدريب بالألعاب المصغرة على السرعة الهوائية القصوى لدى لاعبي كرة القدم أكابر
Other Title(s)
Unable to retrieve the message from the user's message to the user's interface with the user's message
Joint Authors
مزاري، فاتح
آيت لونيس، مراد
دراجي، عباس
Source
Issue
Vol. 14, Issue 2 (31 Dec. 2019), pp.405-425, 21 p.
Publisher
University Akli Mohand Oulhadj
Publication Date
2019-12-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
21
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
هدفت الدراسة إلى معرفة أثر كل من التدريب التبادلي و التدريب بالألعاب المصغرة على السرعة الهوائية القصوى لدى لاعبي كرة القدم صنف الأكابر و لتحقيق ذلك استخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة مكونة من 24 لاعب من فريق الشباب الرياضي ببرج اخريص بعد تقسيمهم إلى مجموعتين طبقا عليهما برنامجين تدريبيين مجموعة تخضع لطريقة التدريب التبادلي و الأخرى تخضع للتدريب بالألعاب المصغرة.
وتوصل الباحثون من خلال هذه الدراسة إلى أن كل من التدريب التبادلي و التدريب بالألعاب المصغرة يساهمان في تنمية و تطوير السرعة الهوائية القصوى لدى لاعبي كرة القدم مع أفضلية نسبية لصالح التدريب التبادلي على حساب التدريب بالألعاب المصغرة.
وفي ضوء هذه النتائج يوصي الباحثون بضرورة الاهتمام بالجانب البدني في تدريب لاعبي كرة القدم و هذا بالاعتماد على الأساليب العلمية الحديثة خاصة تلك التي تتعلق بالشق الفيسيولوجي كما ننصح المدربين باستخدام أسلوب التدريب التبادلي و أسلوب التدريب بالألعاب المصغرة في تنمية السرعة الهوائية القصوى للاعبيهم خلال طيلة الموسم الرياضي لما يتميزان به من دمج للكرة و هو ما يسمح كذلك بتنمية الجانبين الفني و التكتيكي و هذا ما تتطلبه كرة القدم الحديثة
Abstract FRE
L'objectif de cette étude était découvrir l'effet de l'entraînement intermittent et les jeux réduis sur la vitesse maximale aérobie chez les joueurs de football en seniors.
Et pour réaliser ceci le chercheur a utilisé la méthode expérimentale et sélectionnez deux programme d'entrainement différent (intermittent et les jeux réduis), ont été appliqués sur un échantillon de 24 joueurs du club chabab riadhi bordj okhriss elles Divisent en deux groupes.
Les chercheurs ont trouvé grâce à cette étude que l'entraînement intermittent et les jeux réduis Contribuer au développement et amélioration de la vitesse maximale aérobie chez les joueurs de football catégorie seniors avec un avantage comparatif en faveur pour l'entraînement intermittent.
Les chercheurs recommandent de prêter attention à l'aspect physique de l'entraînement des joueurs de football ceci est basé sur des méthodes scientifiques modernes surtout ceux liés à la faille physiologique de l'athlète, et nous conseillons tous les entraineurs et les préparateurs physiques d'utilisation les méthodes intermittent et les jeux réduis pour l'amélioration de la VMA chez vos joueurs dans la période préparatoire et toute la saison parce que les deux méthode caractérisé par l'intégration de la balle ce qui permet également le développement des aspects technico tactiques.
American Psychological Association (APA)
دراجي، عباس وآيت لونيس، مراد ومزاري، فاتح. 2019. تأثير كل من التدريب التبادلي و التدريب بالألعاب المصغرة على السرعة الهوائية القصوى لدى لاعبي كرة القدم أكابر. معارف،مج. 14، ع. 2، ص ص. 405-425.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1062758
Modern Language Association (MLA)
دراجي، عباس....[و آخرون]. تأثير كل من التدريب التبادلي و التدريب بالألعاب المصغرة على السرعة الهوائية القصوى لدى لاعبي كرة القدم أكابر. معارف مج. 14، ع. 2 (كانون الأول 2019)، ص ص. 405-425.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1062758
American Medical Association (AMA)
دراجي، عباس وآيت لونيس، مراد ومزاري، فاتح. تأثير كل من التدريب التبادلي و التدريب بالألعاب المصغرة على السرعة الهوائية القصوى لدى لاعبي كرة القدم أكابر. معارف. 2019. مج. 14، ع. 2، ص ص. 405-425.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1062758
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 423-425
Record ID
BIM-1062758