اثر تدريبات التهيئة الذهنية على التخفيف من التوتر النفسي قبل المنافسة لدى عدائي ركض الضاحية صنف (15-17) سنة
Other Title(s)
The effect of mental preparation exercises on relieving psychological tension before competition among runners Suburb class (15-17) years
Joint Authors
غلاب، حكيم
خلفة، عماد الدين
مزروع، السعيد
Source
مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية
Issue
Vol. 6, Issue 2 (31 Aug. 2021), pp.554-573, 20 p.
Publisher
Nour Bachir El-Bayadh University Center Department of Science and Sports Activities
Publication Date
2021-08-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
20
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
تهدف هذه الدراسة إلى معرفة أثر تدريبات التهيئة الذهنية على التخفيف من التوتر النفسي قبل المنافسة لدى العداء، و شمل مجتمع الدراسة نوادي العاب القوى ولاية المسيلة، كما تكونت عينة البحث من 12 عداء من نادي شبيبة سيدي حملة لألعاب القوى وتم اختيارها بالطريقة القصدية، كما استخدمنا المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين، و توصلنا إلى أثر تدريبات التهيئة الذهنية في التخفيف من التوتر النفسي الذي يسبق المنافسة، كما أن تدريبات التهيئة الذهنية تساعد عداء ركض الضاحية على التقليل من التوتر النفسي قبل السباق، كما توجد فروق دالة إحصائيا في القياس البعدي بين المجموعة التجريبية و الضابطة و لصالح المجموعة التجريبيةالكلمات المفتاحية: التهيئة الذهنية- التوتر النفسي- ركض الضاحية- المراهقة
Abstract EN
This study aims to know the effect of mental preparation exercises on relieving psychological tension before competition in the runner, and the study community included athletics clubs in the state of M'sila, and the research sample consisted of12 runners from the Sidi hamla Club Athletics campaign and were chosen intentionally, as we used The experimental approach is by designing two equal groups, and we have reached the effect of mental preparation exercises in relieving the psychological tension that precedes the competition, and the mental preparation exercises help the suburban runner to reduce psychological stress before the race, and there are statistically significant differences in the dimensional measurement between the experimental group, And for the experimental group KEY WORDS: Mental preparation-psychological tension - suburban running - adolescence
American Psychological Association (APA)
خلفة، عماد الدين وغلاب، حكيم ومزروع، السعيد. 2021. اثر تدريبات التهيئة الذهنية على التخفيف من التوتر النفسي قبل المنافسة لدى عدائي ركض الضاحية صنف (15-17) سنة. مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية،مج. 6، ع. 2، ص ص. 554-573.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1306283
Modern Language Association (MLA)
مزروع، السعيد....[و آخرون]. اثر تدريبات التهيئة الذهنية على التخفيف من التوتر النفسي قبل المنافسة لدى عدائي ركض الضاحية صنف (15-17) سنة. مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية مج. 6، ع. 2 (2021)، ص ص. 554-573.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1306283
American Medical Association (AMA)
خلفة، عماد الدين وغلاب، حكيم ومزروع، السعيد. اثر تدريبات التهيئة الذهنية على التخفيف من التوتر النفسي قبل المنافسة لدى عدائي ركض الضاحية صنف (15-17) سنة. مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية. 2021. مج. 6، ع. 2، ص ص. 554-573.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1306283
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1306283