تأثير تمرينات بليوميترية على تحسين القوة المميزة بالسرعة والتعلم الحركي والتحصيل الرقمي في الوثب الطويل
Other Title(s)
The effect of plyometric exercises on improving speed strength, motor learning and digital achievement in the long jump
Joint Authors
مهيدي، محمد
صغير، نور الدين
كرارمة، أحمد
Source
مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية
Issue
Vol. 7, Issue 2 (30 Nov. 2022), pp.51-70, 20 p.
Publisher
Nour Bachir El-Bayadh University Center Department of Science and Sports Activities
Publication Date
2022-11-30
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
20
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
هدفت هذه الدراسة إلى معرفة أهمية التمرينات البليوميترية على تحسين القوة المميزة بالسرعة و التعلم الحركي و التحصيل الرقمي في الوثب الطويل، حيث شملت عينة البحث30 تلميذة السنة الرابعة متوسط و لتحقيق ذلك استخدمنا المنهج التجريبي بتطبيق تمارينات بليوميترية ضمن الوحدات التدريبية باستعمال اختبار الوثب الطويل من الثبات و اختبار الوثب الطويل كما استعملنا بطاقة ملاحظات لتقييم الأداء المهاري، و خلصت النتائج أن العينة التجريبية سجلت تحسنا أكبر من العينة الضابطة في كل الاختبارات
Abstract EN
This study aimed to know the importance of plyometric exercises to improve strength characterized by speed, motor learning, and digital achievement in the long jump.
We also used a note card to evaluate the skill performance, and the results concluded that the experimental sample recorded a greater improvement than the control sample in all tests.
American Psychological Association (APA)
صغير، نور الدين ومهيدي، محمد وكرارمة، أحمد. 2022. تأثير تمرينات بليوميترية على تحسين القوة المميزة بالسرعة والتعلم الحركي والتحصيل الرقمي في الوثب الطويل. مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية،مج. 7، ع. 2، ص ص. 51-70.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1445373
Modern Language Association (MLA)
كرارمة، أحمد....[و آخرون]. تأثير تمرينات بليوميترية على تحسين القوة المميزة بالسرعة والتعلم الحركي والتحصيل الرقمي في الوثب الطويل. مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية مج. 7، ع. 2 (تشرين الثاني 2022)، ص ص. 51-70.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1445373
American Medical Association (AMA)
صغير، نور الدين ومهيدي، محمد وكرارمة، أحمد. تأثير تمرينات بليوميترية على تحسين القوة المميزة بالسرعة والتعلم الحركي والتحصيل الرقمي في الوثب الطويل. مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية. 2022. مج. 7، ع. 2، ص ص. 51-70.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1445373
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1445373
