تمرينات مركبة بالأثقال لتطوير التحمل الخاص و تأثيره في مهارة الاستلام و الطبطبة العالية المنتهية بالتصويب بالقفز-نقطتان للاعبي كرة السلة الشباب

Other Title(s)

Compound weights exercises to develop physical abilities and their impact on skill in receiving and ending correction clapotement high jump-two points for the young basketball players game

Author

لؤي سامي رفعت

Source

مجلة التربية الرياضية

Issue

Vol. 25, Issue 3 (30 Sep. 2013), pp.297-317, 21 p.

Publisher

University of Baghdad College of Physical Education and Sports Science

Publication Date

2013-09-30

Country of Publication

Iraq

No. of Pages

21

Main Subjects

Sports sciences and physical education

Topics

Abstract AR

جاءت أهمية و مشكلة البحث في وضع تمارين مركبة بالأثقال لتطوير تحمل القوة و بيان تأثيرها في أداء مهارة الاستلام و الطبطبة العالية المنتهية بالتصويب القفز–نقطتان للاعبي كرة السلة الشباب.

أما أهداف البحث هي تمرينات مركبة بالأثقال للاعبي كرة السلة للشباب و معرفة تأثير هذه التمرينات في تطوير تحمل القوة لدى أفراد عينة، فضلا عن تأثيرها في أداء مهارة الاستلام و الطبطبة العالية المنتهية بالتصويب بالقفز–نقطتان.

و قد استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته طبيعة المشكلة، و تكونت عينة البحث من لاعبي نادي الأعظمية الرياضي للشباب بكرة السلة بأعمار (16-17) سنة للموسم (2011-2012)، و البالغ عددهم (8 لاعبين).

و بعد الحصول على النتائج و معالجتها إحصائيا توصل الباحث إلى بعض الاستنتاجات و التوصيات : الاستنتاجات : • للمنهج التدريبي المقترح تأثيرا في تطور مستوى تحمل القوة لدى لاعبي كرة السلة و لفئة الشباب.

• ظهر أن لتطوير صفة تحمل القوة تأثيرا إيجابيا في تحسين أداء المهارة الهجومية المركبة.

التوصيات : • ضرورة الاهتمام بتطوير صفة تحمل القوة لما لهذه الصفة من تأثير بالغ في تحقيق الأهداف في لعبة كرة السلة.

• التأكيد على استخدام مبدأ التدرج في رفع الأحمال التدريبية بالشكل الذي يتناسب مع عمر اللاعب و مستواه التدريبي.

American Psychological Association (APA)

لؤي سامي رفعت. 2013. تمرينات مركبة بالأثقال لتطوير التحمل الخاص و تأثيره في مهارة الاستلام و الطبطبة العالية المنتهية بالتصويب بالقفز-نقطتان للاعبي كرة السلة الشباب. مجلة التربية الرياضية،مج. 25، ع. 3، ص ص. 297-317.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-355718

Modern Language Association (MLA)

لؤي سامي رفعت. تمرينات مركبة بالأثقال لتطوير التحمل الخاص و تأثيره في مهارة الاستلام و الطبطبة العالية المنتهية بالتصويب بالقفز-نقطتان للاعبي كرة السلة الشباب. مجلة التربية الرياضية مج. 25، ع. 3 (2013)، ص ص. 297-317.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-355718

American Medical Association (AMA)

لؤي سامي رفعت. تمرينات مركبة بالأثقال لتطوير التحمل الخاص و تأثيره في مهارة الاستلام و الطبطبة العالية المنتهية بالتصويب بالقفز-نقطتان للاعبي كرة السلة الشباب. مجلة التربية الرياضية. 2013. مج. 25، ع. 3، ص ص. 297-317.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-355718

Data Type

Journal Articles

Language

Arabic

Notes

يتضمن هوامش.

Record ID

BIM-355718